Prevenir a Depressão Com Hábitos Saudáveis e Meditação.

Você Pode Mudar Sua Vida. 

Acredita Nisso?

Pessoas simples, com vida tranquila e muitas vezes sem vícios são acometidas por transtornos como: ansiedade, depressão ou síndrome do pânico. Cuidar do corpo, da mente e das emoções, é excelente prática para a prevenção de doenças.

Experimente encontrar a harmonia 

física, mental, emocional e espiritual 

Inicie o vídeo, deite-se e tente relaxar.

Vídeo retirado do canal 

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